Passionnée de voyages et d’aventures, c’est en Thaïlande en 2011 que j’ai découvert le yoga pour la première fois. Depuis lors, je n’ai cessé de me former à travers le monde, notamment un an en Inde à Mysore, berceau du Yoga Ashtanga. J’ai ensuite ajouté le Yoga Hatha à ma pratique et je suis devenue professeure diplômée de Hatha Yoga traditionnel en 2019.

Je me suis ensuite spécialisée dans le Trauma Sensitive Yoga, méthode d’enseignement centrée sur l’accompagnement thérapeutique complémentaire pour des personnes souffrant de syndromes de stress post-traumatiques et traumatismes complexes. J’ai également une spécialisation dans la pratique du yoga pour les femmes atteintes d’endrométriose et de problèmes menstruels, ainsi que du yoga anti-stress et la relaxation profonde.

Paix, Sérénité et Harmonie